Strona główna Dzierżoniów Zajęcia Aeroboksu w DKB

Zajęcia Aeroboksu w DKB

152
0
UDOSTĘPNIJ

Aeroboxing to trening łączący elementy fitnessu, boksu Te dynamiczne, wykonywane przy muzyce ćwiczenia, przyspieszają tempo spalania tkanki tłuszczowej, wzmacniają mięśnie ramion, nóg, tułowia, rozwijają szybkość, zwinność i wytrzymałość. Podczas jednej godziny aeroboksu możesz spalić nawet od 600 do 800 kalorii . Trener Robert Cichowicz. TRENINGI wtorek i czwartek godz 8 i 19 . Sobota 8